Jarmuż I Jagodowy Smoothie

Name: Jarmuż I Jagodowy Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone jagody (mieszanka truskawek i malin); 170 Orzechy dowolne (posiekane) jogurt waniliowy bez tłuszczu; 1 Bunch jarmuż, liście pozbawione łodyg; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania

Jarmuż i jagodowy Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 1 i kosztuje $3.01 za porcję. Jedna porcja zawiera 332 kalorie, 14g białka, oraz 3G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz jagody, jogurt waniliowy, pęczek jarmużu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Koktajl Jagodowo-Jarmuż, Arbuz Jagodowy Jarmuż Smoothie, oraz Jarmuż i mieszany koktajl jagodowy dla podobnych receptur.