Jajecznica na szparagach

Name: Jajecznica na szparagach
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 papryka habanero świeże szparagi, przycięte i oczyszczone; 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 6 (częściowo & ); 3 Spód: okruszki z herbatników graham 3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól morska, plus więcej do przypraw

Jajecznica na szparagach może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 248 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.04 za porcję. Jeśli masz pod ręką szparagi, pieprz, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest dobre. Spróbuj Jajecznica na szparagach, Jajecznica ze szparagami, oraz Jajecznica Ze Szparagami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Szparagi oczyścić i przyciąć, odrywając 1 KONIEC szparagu w naturalnym punkcie zerwania i wyrównując końcówkę obok pozostałych łodyg. Przyciąć je do złamanej długości szparagów. Kompostować woody kończy.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Ułóż szparagi na patelni z obfitymi arkuszami.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Skropić oliwą i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Umieść je w nagrzanym piekarniku i gotować przez 15 minut lub aż wskazówki są rumiane i zaczynają chrupiące.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

W małej filiżance rozbij każde jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Dodać każde jajko do miski, wymieszać z mlekiem, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Ubić mieszankę jajeczną trzepaczką, według wzoru na rysunku 8, aż składniki zostaną całkowicie wymieszane. W patelni nonstick saute roztopić masło na średnim ogniu. Po rozpuszczeniu masła dodajemy jajka i gotujemy na małym ogniu, delikatnie mieszając silikonową szpatułką. Utrzymuj jajka w ruchu, kontynuując gotowanie, aż będą ugotowane, ale miękkie, około 15 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka Do Pieczenia

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Rozgrzać półmisek lub talerze do serwowania w nagrzanym piekarniku niskotemperaturowym lub kuchenkę mikrofalową przez 6 do 10 sekund. Na rozgrzanym talerzu rozsypać Prażone szparagi, a na szparagach łyżkę jajecznicy. Jedz natychmiast i ciesz się!

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni