Jajecznica i warzywne Burritos

Name: Jajecznica i warzywne Burritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza w puszkach bez dodatku soli; 4 Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 4 jaja; 8 8-calowe Tortille z mąki; 1 małe zielony pieprz, cienko pokrojony; 85 Orzechy dowolne (posiekane) 3/4 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Salsa bez dodatku soli, podzielona; 2 smalls cebula, cienko pokrojona i podzielona na pierścienie; 1 (może być lub przeglądać) popękany czarny pieprz; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola pinto w puszkach bez dodatku soli, odsączona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pokruszone chipsy kukurydziane, podzielone; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany, posiekany pomidor

Jajecznica i warzywne Burritos to Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 279 kalorii, 14g białka, oraz 7G tłuszczu. Jest to raczej tanie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Mieszanka cebuli, mieszanka przypraw taco, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 46%. Podobne przepisy to Jajecznica Warzywna, Jajecznica z szynką i warzywami, oraz Jajecznica Warzywna.

Instrukcje

Płaszcz patelni nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj cebulę i zielony pieprz; saute do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj pomidora, 1 szklanka salsy, kukurydza, i czarny pieprz; gotować na średnim ogniu, aż dokładnie ogrzane. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Umieść ostrze noża w misce robota kuchennego; dodaj fasolę, mieszankę przypraw i pozostałą 1/4 szklanki salsy. Proces aż do gładkości, skrobanie boków miski procesora raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozprowadzić około 2 łyżki mieszanki fasoli na środku każdej tortilli; tortille posypać równomiernie serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sos żurawinowy, Do Podania

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Połączyć jajka i białka; dobrze ubić. Płaszcz patelni nonstick sprayu do gotowania; miejsce na średnim ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać masę jajeczną; gotować, często mieszając, aż mieszanina będzie jędrna, ale nadal wilgotna. Łyżka mieszanki jaj równomiernie na tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Roll up tortille; miejsce, szew stronie w dół, w 11 - x 7-x 1 1/2-calowe naczynie do pieczenia. Pokrowiec z wytrzymałą folią i odpowietrznikiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Tortille mikrofalowe w wysokiej 45 sekund lub do całkowitego ogrzania. Łyżka mieszanki warzyw równomiernie na burritos.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

(takie Jak Marie Biscuits)

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Takie Jak Sery Do Tacos

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza w puszkach bez dodatku soli 4

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 4

jaja 88-calowe

Tortille z mąki 1małe

zielony pieprz, cienko pokrojony 85Orzechy dowolne (posiekane)

3/4 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Salsa bez dodatku soli, podzielona 2smalls

cebula, cienko pokrojona i podzielona na pierścienie 1(może być lub przeglądać)

popękany czarny pieprz 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fasola pinto w puszkach bez dodatku soli, odsączona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pokruszone chipsy kukurydziane, podzielone 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany, posiekany pomidor

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.