Jackie ' s Special Meatloaf

Specjalny klopsik Jackie wymaga mniej więcej 1 godzina i 15 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 301 kalorii, 17g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 63 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz jajka, mielony pieprz, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać okruchy chleba panko, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Jabłko Crisp jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Spróbuj Diner Special Meatloaf, Jackie ' s Guacamole, oraz Sałatka brokułowa Jackie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Lekko posmarować patelnię do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść mieloną wołowinę, jajka, panko i 1/2 szklanki ketchupu w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

Płatki Crispix, Rozdrobnione

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać ręcznie i doprawić mieszanką przypraw bez soli, czosnkiem w proszku, cebulą w proszku, solą i pieprzem. Uformować w kształt bochenka i ułożyć na przygotowanej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją