Indyk Joe ' s Special

Indyk Joe ' s Special
Specjał Turkey Joe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 196 kalorii. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,47 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka jaj, parmezan, grzyby, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 57%. Spróbuj Specjalny Pieczony Indyk, Specjalne Kanapki Z Indykiem, oraz Specjalna Pierś Z Indyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 11-do 12-calowej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu, połączyć 1 szklankę posiekanej cebuli, 1/3 funta pokrojonych pieczarek i 1/4 funta mielonego indyka. Mieszać często, aż grzyby są lekko rumiane, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Indyk MielonyIndyk Mielony
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodaj 1/4 funta (2 1/2 kubki pakowane) umyte liście szpinaku; mieszać często aż zwiędną, 3 do 4 protokół. W międzyczasie ubić 8 dużych jajek, aby zmiksować. Włącz ciepło do niskiej, wlać jajka na patelni i sitr, aż jajka będą kremowe, 2 minuty, lub jak chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Posypać 2-3 łyżkami posiekanego parmezanu i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Magazyn