PrzepisyMagazyn

Indonezyjska Kolendra-Kurczak Miodowy

Indonezyjska Kolendra-Kurczak Miodowy
Indonezyjska kolendra-kurczak miodowy wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 122 kalorie, 4G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz skórkę, orzeszki ziemne, tajska pasta chili i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Spróbuj Szynka Glazurowana Miodowo-Kolendrowa, Miód Kolendra Kruchy, oraz Łosoś z miodowo-kolendrową glazurą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść pierwsze 3 składniki w robocie kuchennym; pulsuj 2 do 3 razy lub do zmielenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Dodaj sos sojowy, kolendrę, miód i pastę chili, i proces, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta ChiliPasta Chili
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
3
Umieścić marynatę w dużej misce; dodać kurczaka, i wrzucić do herbu. Wyluzuj 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
5
Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Umieść kurczaka na wyłożonej folią blasze do pieczenia; broil 6 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia19
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Hawajskie Nadziewane Piersi Z Kurczaka
Szybki Rosół
Kurczak Z Pieca Fajitas
Marokańska zupa z kurczakiem i kuskusem
Teresa obfity kurczak Cacciatore
Angela ' s Oriental Chicken Noodle Soup
Bliskowschodni Kurczak z ryżem
Sałatka z kurczakiem curry w filiżankach sałaty
Pierś z kurczaka faszerowana Krabem Giny
Makaron z kurczakiem i brokułami Katie
Podobne przepisy
Deser Pszenny Pęknięty
Najlepsze ciasteczka owsiane z rodzynkami EVER
Walentynkowe ciasteczka maślane
Chleb Warkocz z Serem Cytrynowym
Magazyn
Ciasto Brownie z Masłem Orzechowym
Pleciony Chleb
Nimakayya (cytryna) Pulihora
Lekkie kebaby z kurczaka
Świetna Granola
Lucjan czerwony z sosem pomarańczowym
Grillowany stek i azjatycka sałatka z makaronem
Naleśniki
Smażona wołowina z fasolką szparagową i sosem orzechowym
Chrupiące przysmaki z rodzynkami