Homar na parze z masłem Charmoula

Name: Homar na parze z masłem Charmoula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 (zima) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 3 (zima) drobno posiekana świeża kolendra; 1 małe ząbek czosnku prasowany; 1 (może być lub przeglądać) (skąpe) kminek mielony; 2 (może być lub przeglądać) świeży sok z cytryny; 2 kilogramy homary żywe; 0 (może być lub przeglądać) papryka hiszpańska wędzona na gorąco

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie? Homar na parze z masłem Charmoula może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 502 kalorie, 43g białka, oraz 36 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 4,43 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać masło, sok z cytryny, ząbek czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Homar na parze z masłem, Małże i homary gotowane na parze z masłem Szalotkowym, kukurydzą, kiełbasą i ziemniakami, oraz Homar na parze z sosem ziołowym i Bisque homara dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj wystarczającą ilość wody do bardzo dużego garnka, aby osiągnąć głębokość 2 cali. Przykryć; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj homary głowę pierwszy, przykryć, i pary, aż muszle są różowe i homary są gotowane przez, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 łyżka Suszonej Marsali

Tymczasem, roztopić masło w małej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek i podsmażyć 1 minutę. Wymieszać pozostałe składniki. Doprawić do smaku solą. Podzielić na 2 małe miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Homary podawać z masłem charmoula.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Jedna porcja zawiera: 534,47 kalorii (kcal), 58,1% kalorii z tłuszczu, 34,51 (g)

Self

Wyposażenie

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

6(zima)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 3(zima)

drobno posiekana świeża kolendra 1małe

ząbek czosnku prasowany 1(może być lub przeglądać)

(skąpe) kminek mielony 2(może być lub przeglądać)

świeży sok z cytryny 2kilogramy

homary żywe 0(może być lub przeglądać)

papryka hiszpańska wędzona na gorąco

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Chablis i Chardonnay to świetny wybór dla homarów. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Gilbert Picq Chablis z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.