Holenderski Kurczak z piekarnikiem i ryżem
Holenderski kurczak w piekarniku i ryż może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 638 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sól, mielony pieprz, groszek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%. Podobne przepisy to Holenderski Kurczak Z Piekarnika Supreme, Holenderski Kurczak z pierożkami, oraz Kurczak Z Pieca Holenderskiego Carnitas - 3 Sposoby.
Instrukcje
Kurczaka posypać papryką, pieprzem i solą. Przykryj odporny na działanie pieca holenderski piekarnik sprayem do gotowania.
Dodać olej i umieścić na średnim ogniu do gorąca.
Dodać kurczaka do holenderskiego piekarnika; gotować ze wszystkich stron, aż rumiane.
Wyjąć kurczaka z holenderskiego piekarnika i odstawić.
Dodać ryż i czosnek do holenderskiego piekarnika. Gotować na średnim ogniu, stale mieszając, 1 minutę.
Dodaj bulion, pomidory i zielony pieprz. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na dużym ogniu, mieszając raz. Powrót kurczaka do holenderskiego pieca.
Przykryć i piec w 350 przez 40 minut. Wymieszać z groszkiem; przykryć i odstawić 5 minut.