Herbed Lemon Rice

Name: Herbed Lemon Rice
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 2 (zima) wytrawne białe wino; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) drobno starta skórka z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 smalls cebula, mielona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż długoziarnisty; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekany estragon

Herbed Lemon Rice może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 135 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, bulion z kurczaka, estragon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 30%, to danie nie jest takie super. Podobne przepisy to Herbed Rice, Herbed Rice, oraz lemon rice, jak zrobić lemon rice / easy rice s.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozgrzać olej w zapiekance.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Dodać cebulę i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodaj ryż, liść laurowy i skórkę z cytryny i gotuj, mieszając, aż ryż będzie dobrze pokryty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Cytrynowa

Liście Laurowe

Ryż

Dodać bulion, wino, sok z cytryny i sól i doprowadzić do wrzenia. Przykryć i piec w piekarniku przez około 20 minut, lub aż ryż będzie miękki i wchłonie płyn. Puch widelcem i odrzuć liść laurowy. Wymieszać z estragonem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny