Herbed Kurczak Parmezan

Name: Herbed Kurczak Parmezan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka przetargi; 1 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta sucha; 1 Duże białko jaja, lekko ubite; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża pietruszka; 43 Orzechy dowolne (posiekane) 1/3 szklanki startego świeżego parmezanu, podzielonego; 43 Orzechy dowolne (posiekane) 1/3 szklanki rozdrobnionego sera provolone; 0 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki butelkowany beztłuszczowy SOS pomidorowo-bazyliowy do makaronu (np. Muir Glen Organic)

Przepis Herbed kurczak parmezan może zaspokoić swoje pragnienie Morza Śródziemnego w przybliżeniu 45 minut. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 301 kalorii, 33g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, białko jaja, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać suchą bułkę tartą, można śledzić to danie główne z Bezglutenowe Bezmleczne Tarty Kokosowe jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Herbed Kurczak Parmezan, Kurczak parmezan z maślanką Herbatnik panierka, oraz Kurczak parmezan z maślanką Herbatnik panierka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Połącz 2 łyżki parmezanu, bułki tartej, pietruszki, bazylii i 1/8 łyżeczki soli w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sos Pomidorowy Hunt's®

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Umieścić białko jaja w płytkim naczyniu. Dip każdego kurczaka przetargu w białku jaja; pogłębiać w mieszaninie panierki. Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż gotowe. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Połącz 1/8 łyżeczki soli, sos do makaronu, ocet i pieprz w misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Pokrywa z folią; odpowietrznik. Mieszanka sosu mikrofalowego w wysokiej 2 minut lub do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu