Herbed Grillowany Sum

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Herbed Grillowany Sum może być niesamowite przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 1356 kalorii, 226g białka, oraz 40 g tłuszczu. Na $20.69 za porcję, ten przepis okładki 64% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Jeśli masz pod ręką paprykę, oregano, tymianek i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Recipezaar. Jest idealny do 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Herbed Grillowany Sum, Filety Z Suma Z Warzywami Herbed, oraz Sum Hero z Podsmażonymi pomidorami i Herbed Mayo.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników i posyp równomiernie po obu stronach ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Umieścić w koszu grillowym pokrytym natryskiem do gotowania.Grilluj filety na średnim ogniu około 4 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

W razie potrzeby udekoruj świeżym oregano i gałązkami tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Oregano

świeży Tymianek

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

8filety

filety z suma 2(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 11 funt cukinii,

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 11 funt cukinii,

pieprz czerwony mielony 2(może być lub przeglądać)

puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2(może być lub przeglądać)

2 szklanki ząbków czosnku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla sumów. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.