Haszysz z brukselki ze słodkimi ziemniakami i boczkiem

Name: Haszysz z brukselki ze słodkimi ziemniakami i boczkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 paski boczek pokrojony na 1 cal; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. brukselka, przycięta i pokrojona w plasterki; 4 2 kromki tostu czosnkowego; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek posiekany; 1 małe cebula pokrojona w kostkę; 2 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 1 małe słodki ziemniak, pokrojony na kawałki 1/2 cala

Brukselka haszysz ze słodkimi ziemniakami i boczkiem jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka. Jedna porcja zawiera 487 kalorii, 26g białka, oraz 27 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 2,92 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, słodkie ziemniaki, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 13698 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to słodkie ziemniaki, brukselka i boczek, Brukselka Kiełki Słodkich Ziemniaków Hash, oraz Brukselka, Słodki Ziemniak I Chorizo Hash.

Instrukcje

Boczek ugotować na patelni na średnim ogniu i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodaj cebulę i słodkie ziemniaki na patelni i saute do miękkości, o 5-7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodać czosnek i saute aż pachnące, o minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Pokrojona W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

Dodać brukselkę, saute do miękkości, o 5 protokół, odstawić, aż do dna zaczynają karmelizować, o 5 protokół, wymieszać wszystko, odstawić na 5 protokół i wymieszać wszystko.Doprawić solą i pieprzem do smaku.Utwórz 4 małe studnie w haszyszu, dodaj jajka i gotuj do pożądanego poziomu gotowanej.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)