Happy Shrimp Stir Fry

Name: Happy Shrimp Stir Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka lub warzyw; 3 Spód: okruszki z herbatników graham opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ocet ryżowy (lub ocet biały); 1 warzywo (np. szpinak) Szczypta białego sezamu; 454 papryka habanero surowa krewetka, deveined; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham olej rzepakowy, roślinny lub orzechowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty świeży imbir; 1 ząbki czosnku, drobno mielone; 1 porcja startego parmezanu drobno pokrojona zielona cebula; 1 Garść rozdrobniona sałata lodowa

Happy Shrimp Stir Fry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.51 za porcję. Jedna porcja zawiera 208 kalorii, 23G białka, oraz 9g tłuszczu. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 216 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jeśli masz cukier, ocet ryżowy, olej z orzeszków ziemnych i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia bardzo zły (ale nadal naprawialny) spoonacular wynik 0%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Stir-Fry Krewetek, Stir-Fry Krewetek, oraz Stir-Fry Krewetek.

Instrukcje

Wrzucić krewetki ze skrobi kukurydzianej: Pat krewetki bardzo suche i umieścić je w misce. Wrzuć skrobię kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Smażyć na rozgrzanej patelni 1 minutę z każdej strony:

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podgrzewaj wok lub dużą patelnię na dużym ogniu, aż kropelka wody natychmiast skwierczy i odparuje po kontakcie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać olej do gotowania i zawirować do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Dodać skrobi kukurydzianej krewetki powlekane wok i rozłożone w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Niech smażyć nietknięty przez 1 minutę.

Odwróć i smaż drugą stronę przez kolejną minutę.

Wyjmij krewetki z patelni, utrzymując na patelni jak najwięcej oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Smażyć czosnek i imbir: odstawić patelnię do pieca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W razie potrzeby dodaj dodatkową łyżeczkę oleju do gotowania na patelni. Gdy patelnia jest gorąca, obróć ogień na średni, dodaj czosnek i imbir i smaż przez 15-30 sekund, aż będzie pachnący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać mieszaninę sosu i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Dodaj gotowane krewetki z powrotem do wok i niech gotować na wolnym ogniu przez dodatkową minutę, aż krewetki są gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Podawać na łóżku z rozdrobnionej sałaty i top z dekoracji plasterków zielonej cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rosół z kurczaka lub warzyw 3Spód: okruszki z herbatników graham

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

ocet ryżowy (lub ocet biały)1warzywo (np. szpinak)

Szczypta białego sezamu 454papryka habanero

surowa krewetka, deveined 2warzywo (np. szpinak)

mrożony groszek cukrowy 2Spód: okruszki z herbatników graham

olej rzepakowy, roślinny lub orzechowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty świeży imbir 1

ząbki czosnku, drobno mielone 1porcja startego parmezanu

drobno pokrojona zielona cebula 1Garść

rozdrobniona sałata lodowa

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.