Hamburgery jagnięce z rozmarynem i czosnkiem

Hamburgery jagnięce z rozmarynem i czosnkiem
Rosemary & czosnek Lamb burgers może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 362 kalorie. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz cebulę, rukola, jagnięcina mielone, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 43 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia not so excellent spoonacular score of 37%. Spróbuj Rozmaryn czosnek hamburgery z Gruyere, Kotlety jagnięce z rozmarynem i czosnkiem, oraz Noga jagnięca z czosnkiem i rozmarynem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Czosnek, rozmaryn, 1 łyżeczka soli i -1 łyżeczka pieprzu zmiażdżyć tłuczkiem i zaprawą, aby uzyskać pastę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
2
Dodać do jagnięciny i dobrze wymieszać rękami. Nie przepracuj mięsa, bo go zahartujesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
3
Podzielić mieszaninę na 8, a następnie uformować w okrągłe hamburgery. Jeśli jesz teraz, podgrzej grilla lub grilla i gotuj przez około 8-10 minut, często obracając, aż gotujesz według własnych upodobań. Bułki lub chleb podzielić, tosty lekko z jednej strony, posmarować majonezem, następnie dodać hamburgery i cebulę balsamiczną, pomidory i rukolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia1
Magazyn