Halibut zapiekany z ziołami i czosnkiem z pieczonym w piekarniku Ratatouille

Zioła i czosnek Crusted Halibut z pieca pieczone Ratatouille może być tylko głównym daniem szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 819 kalorii, 44g białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 8,82 zł za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, trybula, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Halibut Smażony W Piekarniku Czosnkowo-Ziołowym, Halibut smażony w piecu czosnkowo-ziołowym, oraz Kurczak zapiekany w piecu z ziołami w sosie z oliwy z pietruszki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Każdy filet posmarować oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem, posypać skórką do dołu w mieszance ziołowo-Chlebowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1-1/2 Szklanki Piwa

Podgrzać 2 łyżki oleju w dużej patelni saute aż prawie do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać filety, crust-side w dół i saute aż lekko złoty kolor, o 3 do 4 protokół. Zmniejszyć ogień do średniej, odwrócić filety i kontynuować gotowanie, aż ryba jest po prostu gotowane przez, o 3 do 4 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. W średniej zapiekance zrób warstwę cebuli, skrop kilka łyżek oliwy z oliwek, doprawić solą i pieprzem i posypać niektórymi ziołami. Powtórz z pozostałymi warzywami. Przykryć i piec w piekarniku przez 1 do 1 1/2 godziny, naciskając na warzywa od czasu do czasu, aż warzywa będą całkowicie miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dekoruj świeżą pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mafaldi Fresh Jeśli To Możliwe

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta świeża 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana trybula 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekany szczypiorek 1łyżka czerwony ocet winny

bakłażan, krojony 1/2 cala grubości 4krewetki i żyłki

Świeża pietruszka, do dekoracji 4goździki

posiekany czosnek 6goździki

czosnek drobno pokrojony 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z halibuta 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana Skórka z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana natka pietruszki 5

pomidory śliwkowe, rdzeniowane i pokrojone w plastry o grubości 1 cala 2

papryka czerwona, posiekana i pokrojona w ósemki 2larges

czerwona cebula, cienko pokrojona 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekany estragon 2

papryka żółta, posiekana i pokrojona w ósemki 2

cukinia w plasterkach o grubości 1/2 cala 2Batoniki toffi Heath

każdy, drobno posiekany, świeży tymianek, rozmaryn, pietruszka, połączone w misce

Polecane wino: Bordeaux, Okruchy Czekoladowych Herbatników Graham (około 14 Całych Herbatników), Biały Bordowy

Francuski świetnie komponuje się z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Możesz spróbować Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.