Halibut z sosem pomidorowym z grilla i polentą miodowo-musztardową

Name: Halibut z sosem pomidorowym z grilla i polentą miodowo-musztardową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: BBQ, Grill
Ingredients: 4 plastry boczek w środkowej części lub boczek z czarnego pieprzu, posiekany; 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 2 (zima) Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 3 (zima) oliwa z oliwek extra virgin (EVOO); 2 goździki czosnek posiekany; 1 kufel pomidory winogronowe; 680 Orzechy dowolne (posiekane) Steki halibuta o grubości 1 cala); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki musztarda MIODOWA; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Skórka z tartej limonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 1 cebula posiekana; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. SOS ostra papryka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki polenta do szybkiego gotowania; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 3 szalotki, drobno posiekane; 1 1 funt cukinii, Sos Worcestershire

Halibut z sosem pomidorowym z grilla i Polentanem miodowo-musztardowym to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 4. Na 8,72 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 623 kalorie, 41g białka, oraz 35 g tłuszczu. Mieszanka masła, mleka, pomidorów winogronowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to drogie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. To będzie hit w Twoim Dzień Ojca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szaszłyki szparagowo-pomidorowe z sosem musztardowo-chrzanowym, Grillowany Halibut, bakłażan i Baby Bok Choy z koreańskim sosem Barbecue, oraz Halibut z soczewicą i sosem musztardowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4plastry

boczek w środkowej części lub boczek z czarnego pieprzu, posiekany 2(zima)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)2(zima)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 3(zima)

oliwa z oliwek extra virgin (EVOO)2goździki

czosnek posiekany 1kufel

pomidory winogronowe 680Orzechy dowolne (posiekane)

Steki halibuta o grubości 1 cala)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

musztarda MIODOWA 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Skórka z tartej limonki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 1

cebula posiekana 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

SOS ostra papryka 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

polenta do szybkiego gotowania 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 3

szalotki, drobno posiekane 11 funt cukinii,

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.