Halibut Pieczony Z Czerwoną Papryką, Cebulą I Ziemniakami

Halibut pieczony z czerwoną papryką, cebulą i ziemniakami to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 24 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 60 i kosztuje 46 centów za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 14 minut. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka klinów cytryny, papryka, Skórka z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Karmelizowana cebula i pieczona papryka mięsna, Sałatka z kalmarów, pieczonej papryki i marynowanej grillowanej czerwonej cebuli, oraz Pieczona Kiełbasa Z Ziemniakami, Papryką I Cebulą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Ziemniaki umieścić na dużej patelni do pieczenia lub na dużej blasze do pieczenia; skropić olejem i obrócić, aby równomiernie pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Dodaj paprykę i cebulę. Doprawić 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.Pieczemy warzywa, obracając ziemniaki raz lub dwa razy i przesuwając kawałki papryki i cebuli wokół tak brązowo równomiernie, aż ziemniaki zaczynają brązowo i są prawie miękkie, o 35 protokół.Podczas gdy warzywa są smażone, drobno posiekać pietruszkę, skórkę z cytryny, oregano i czosnek razem, aby gremolata. Doprawić halibuta pozostałym 1/4 łyżeczki soli i pieprzu, następnie posypać 2 łyżeczkami gremolaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Srebrne Nonpareile

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Halibut

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wyjąć patelnię z piekarnika. Zwiększenie temperatury pieca do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przełóż warzywa na boki patelni i umieść halibuta na środku. Łyżka niektórych cebuli i papryki na halibut. Ułóż ziemniaki na brzegach, obracając rumiane boki do góry.Piecz, aż warzywa będą rumiane i miękkie, a halibut będzie nieprzezroczysty w środku, 10 do 15 minut więcej, w zależności od grubości ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Halibut

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Posypać pozostałą gremolatę na wierzchu. Ułóż halibuta i warzywa na półmisku lub pojedynczych talerzach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Halibut

Podawać z cytrynowymi klinami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Wyposażenie

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

grubo posiekana świeża natka pietruszki 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek rozgnieciony 680papryka habanero

filet z halibuta, (o grubości około 3/4 cala), bez skóry, pokrojony na 4 porcje 60krewetki i żyłki

Kliny cytrynowe 2warzywo (np. szpinak)

grubo posiekana Skórka z cytryny 2Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 60krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz do smaku 1łyżka czerwony ocet winny

czerwona papryka, poćwiartowana, zaszczepiona i pokrojona w osiem 1/2-calowych klinów 454papryka habanero

ziemniaki russet, (około, szorowane, o połowę wzdłużnie i pokrojone w 1/2-calowe włócznie 1warzywo (np. szpinak)

sól, podzielona 1łyżka czerwony ocet winny

cebula biała, obrana i pokrojona w kliny 1/4 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.