Gulasz z Makaronem Z Indyka

Name: Gulasz z Makaronem Z Indyka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 283 Orzechy dowolne (posiekane) puszka o obniżonej zawartości tłuszczu o obniżonej zawartości sodu skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony; 364 Orzechy dowolne (posiekane) mrożone warzywa mieszane; 364 Orzechy dowolne (posiekane) mrożone warzywa mieszane; 364 Orzechy dowolne (posiekane) mrożone warzywa mieszane; 1 (może być lub przeglądać) przyprawa cytrynowo-pieprzowa; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 454 Orzechy dowolne (posiekane) turkey breast tenderloins (about each), cut into 1/4-inch slices; 114 Orzechy dowolne (posiekane) uncooked extra-wide egg noodles

Gulasz z makaronem z indyka to danie główne bez nabiału. Jedna porcja zawiera 386 kalorii, 40 g białka i 13 g tłuszczu. Za 2,79 USD za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6 osobom. Będzie hitem na jesiennym przyjęciu. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką wyjątkowo szeroki makaron jajeczny, rosół z kurczaka, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 37% wyniku, co nie jest wynikiem super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Domowy bulion z indyka cytrynowego i zupa z makaronem z indyka Jalapeno, bulion z indyka i indycza zupa z makaronem Soba oraz gulasz z makaronem z kurczaka.

Instrukcje

Na dużej patelni smaż indyka i cebulę na oleju przez 5-6 minut lub do momentu, aż indyk przestanie być różowy; odpływ.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W dużej misce wymieszaj bulion, zupę, warzywa i pieprz cytrynowo-pieprzowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

8 (U-12) Krewetek

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Skórki Z Cytryny

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj do patelni; doprowadzić do wrzenia. Wymieszaj makaron. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut lub do momentu, aż makaron i warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 283Orzechy dowolne (posiekane)

puszka o obniżonej zawartości tłuszczu o obniżonej zawartości sodu skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony 364Orzechy dowolne (posiekane)

mrożone warzywa mieszane 364Orzechy dowolne (posiekane)

mrożone warzywa mieszane 1(może być lub przeglądać)

przyprawa cytrynowo-pieprzowa 1( bakłażany)

cebula posiekana 454Orzechy dowolne (posiekane)

turkey breast tenderloins (about each), cut into 1/4-inch slices 114Orzechy dowolne (posiekane)

uncooked extra-wide egg noodles

Polecane wino: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis i Malbec to moje ulubione wina Stew. Pełne, czerwone wina, takie jak Malbec i Cabernet Sauvignon, są idealnym dodatkiem do gulaszu wołowego. Gulasz rybny prawdopodobnie wymaga białego wina, takiego jak chablis. Riesling Pro-Bono z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.