Gulasz Z Kapusty

Name: Gulasz Z Kapusty
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 1 głowy (odłożyć 1 łyżkę stołową); 500 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę; 2 Żółta cebula, drobno posiekana; 2 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala suszone włoskie przyprawy; 1 Świeżo posiekane liście estragonu do dekoracji; 2 krewetki i żyłki 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Świeże tortille mączne do serwowania; 2 krewetki i żyłki 12 cienkich plastrów w pełni ugotowanej szynki (ok.; 500 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Gulasz z kapusty może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.52 za porcję. Jedna porcja zawiera 354 kalorie, 9g białka, oraz 15 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Mieszanka soli i pieprzu, oliwa z oliwek, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Spróbuj Ww Gulasz Z Kapusty, Gulasz z dorsza i kapusty, oraz Gulasz Z Kapusty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pory pokroić w plasterki, cebulę zmielić, marchew pokroić w kostkę i kapustę posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Słonina Wieprzowa

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Mięso Mielone

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Podsmażyć cebulę i marchew w dużym garnku, aż cebula są przezroczyste i marchew zacząć miękki. Tymczasem na innej patelni lekko podsmaż kapustę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Dodaj pory do garnka z cebulą i marchewką i gotuj przez kolejne kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj pomidory i bulion warzywny do garnka wraz z czosnkiem i liśćmi laurowymi. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć do gotować. Kiedy kapusta zacznie brązowieć, dodaj ją do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych

Słonina Wieprzowa

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Niech gotować na wolnym ogniu przez kolejne 10-15 minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie. Uważaj, aby nie były zbyt miękkie. Doprawić świeżymi lub suszonymi ziołami, dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.