Gulasz Z Fasoli Południowej Okry

Name: Gulasz Z Fasoli Południowej Okry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 11
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszki każdy) fasola, wypłukana i osuszona; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszki każdy) sos pomidorowy; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 3 ząbki czosnku, mielone; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa włoska; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie mrożona krojona okra; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 1 Batoniki toffi Heath SOS ostra papryka; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Gulasz z fasoli Południowej okry to bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie przepis z 11 porcjami. Za 96 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 8G białka, oraz 1g tłuszczu. Jest to bardzo rozsądna cena przepis dla fanów Południowego jedzenia. Nie Wiele osób naprawdę lubi ten hor d ' oeuvre. Ten przepis z Taste of Home wymaga liścia laurowego, wody, sosu pomidorowego i sosu pieprzowego. 4 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia wybitny wynik spoonacular 88%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Okran i gulasz z fasoli maślanej, Okra Południowa, oraz Południowa Smażona Okra.

Instrukcje

W dużym holenderskim piekarniku lub czajniku do zupy połącz pierwsze 10 składników. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj ryż, fasolę, sos pomidorowy i okrę. Dusić bez przykrycia przez 8-10 minut lub do miękkości warzyw. Odrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Słonina Wieprzowa

Dodatki (opcjonalnie)

Ketmia Jadalna (okra)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszki każdy) fasola, wypłukana i osuszona 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszki każdy) sos pomidorowy 7941 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy 3

ząbki czosnku, mielone 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa włoska 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

opakowanie mrożona krojona okra 1łyżka czerwony ocet winny

cebula posiekana 1Batoniki toffi Heath

SOS ostra papryka 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti naprawdę dobrze komponuje się z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Veuve Clicquot Yellow Label Brut z izotermiczną torbą na prezent. Ma 4,9 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 70 dolarów.

Veuve Clicquot Żółta Etykieta Brut z izotermiczną torbą na prezent

Izotermiczna torba, która utrzymuje butelkę żółtej etykiety na zimno do dwóch godzin. Idealny prezent, ponieważ jest niezwykle wszechstronny i można go złożyć i nosić w torbie!Dom szampana jest ostatecznie oceniany na podstawie jakości jego Brut Non Vintage. To właśnie przy wytwarzaniu takiego wina ujawnia się prawdziwa sztuka mieszania szampana.To sztuka, w której wyróżnia się Dom Veuve Clicquot. Nasza Żółta Etykieta Brut odzwierciedla wspaniałe winnice, które posiadamy i spójny charakter naszego stylu domu.Przewaga Pinot Noir zapewnia strukturę, która jest tak typowo Clicquot, podczas gdy odrobina Pinot Meunier dopełnia mieszankę. Chardonnay dodaje elegancji i finezji niezbędnej w doskonale zbalansowanym winie.