Gulasz z ciecierzycy i rzepy z przyprawami etiopskimi

Name: Gulasz z ciecierzycy i rzepy z przyprawami etiopskimi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) przyprawa berberé (poniżej); 425 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca, dobrze osuszona; 2 marchew posiekana; 1 1 funt cukinii, korzeń imbiru mielony; 3 pory, tylko białe części, dobrze umyte i posiekane; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 1 funt cukinii, sól, lub do smaku; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soymilk zwykły; 1 (może być lub przeglądać) kurkuma; 454 Orzechy dowolne (posiekane) rzepa; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny lub wywar

Gulasz z ciecierzycy i rzepy z przyprawami etiopskimi to bezglutenowe i wegańskie przepis z 4 porcjami. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 218 kalorii, 9g białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Dobrze sprawdza się jako zupa. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawę berberé, cebulę, kurkumę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest solidne. Podobne przepisy to Gulasz Z Ciecierzycy Po Etiopsku, Rustykalny gulasz z ciecierzycy z morelami i Rzep {slow-cooker }, oraz Etiopska Ciecierzyca I Słodkie Ziemniaki Wat.