Gulasz Wołowy Z Wyspy

Name: Gulasz Wołowy Z Wyspy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki cienko pokrojonej marchewki (o; 1 kilogramy chude, bez kości chuck pieczeń, przycięte; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 szklanki mąki pszennej; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory całe bez dodatku soli, nieoczyszczone i posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona pionowo; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól do obramowania szkła; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały

Gulasz wołowy z wyspy może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 415 kalorii, 31g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 9 i kosztuje $2.03 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz melasę, mielony imbir, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Gulasz Ze Skorupiaków Z Wyspy Toskańskiej, Serdeczny gulasz wołowy-gulasz wołowy można łatwo zrobić w crockpot, oraz Slow Cooker Island Beef.

Instrukcje

Mięso wołowe w mące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Rozgrzać olej w dużym holenderskim piekarniku; dodać wołowinę, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj pomidory, cebulę, pieprz i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Do Obramowania Szkła

Połącz wodę, melasę i ocet; wymieszaj z mieszaniną wołowiny. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 1 godzinę i 15 minut lub aż wołowina będzie miękka. Wymieszać z marchewką, rodzynki, i imbir; dusić dodatkowe 30 minut lub aż marchew będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Szklanki Mąki Pszennej