Grillowany Łosoś Z Czarną Fasolą

Name: Grillowany Łosoś Z Czarną Fasolą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Orzechy dowolne (posiekane) (Handlowiec Joe'a ); 3 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera posiekane; 1 mała garść kolendra, posiekana; 1 1 funt cukinii, ¼ łyżeczki oregano; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) suszony tymianek; 5 ząbki czosnku, 2 prasowane, 3 mielone; 1 jalapeno, posiekane; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeżo starta skórka z limonki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 cebula posiekana; 1 pomidor roma, posiekany; 397 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku

Grillowany łosoś z czarną fasolą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 6,68 zł / porcja. Jedna porcja zawiera 1046 kalorii, 67g białka, oraz 50 g tłuszczu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, cebula, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette, Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette, oraz Grillowane steki z łososia z sosem Chipotle-Ponzu i grillowaną fasolką szparagową dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małym naczyniu do pieczenia ubić oliwę z oliwek, wyciśnięty czosnek, skórkę z limonki, tymianek i 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Z Limonki

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Pomarańcza, Skórka

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Włożyć łososia, skórkę do dołu, do naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Posmaruj marynatę na górze i bokach ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Odstawić do lodówki na co najmniej 30 minut.

Tymczasem rozgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę, seler, pomidory, jalapenos i mielony czosnek. Gotować, aż warzywa zaczną mięknąć, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Wymieszać z czarną fasolą i kminkiem. Zmniejszyć ogień i gotować przez około 5 Więcej minut. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Wymieszać z kolendrą i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

(Handlowiec Joe'a )

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

¼ łyżeczki Oregano

Rozpyl grill z nieprzywierającym sprayem i podgrzej do średniej wysokości. Ułóż łososia na grillu, skórkę do góry i spryskaj skórę nieprzywierającym sprayem. Łososia grillujemy około 4-5 minut. Ostrożnie przewrócić i grillować przez około 3 więcej minut, lub aż nieprzezroczyste przez całą drogę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać ryby z czarną fasolą i kopać!

Składniki, których będziesz potrzebować

(Handlowiec Joe'a )

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

850Orzechy dowolne (posiekane)

(Handlowiec Joe'a )3sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

żeberka selera posiekane 1mała garść

kolendra, posiekana 11 funt cukinii,

¼ łyżeczki oregano 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

suszony tymianek 5

ząbki czosnku, 2 prasowane, 3 mielone 1

jalapeno, posiekane 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeżo starta skórka z limonki 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1

cebula posiekana 1

pomidor roma, posiekany 397Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 62 dolarów za butelkę.