Grillowany Łosoś Z Czarną Fasolą

Grillowany łosoś z czarną fasolą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 6,68 zł / porcja. Jedna porcja zawiera 1046 kalorii, 67g białka, oraz 50 g tłuszczu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, cebula, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette, Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette, oraz Grillowane steki z łososia z sosem Chipotle-Ponzu i grillowaną fasolką szparagową dla podobnych receptur.
Instrukcje
W małym naczyniu do pieczenia ubić oliwę z oliwek, wyciśnięty czosnek, skórkę z limonki, tymianek i 1/2 łyżeczki soli.
Włożyć łososia, skórkę do dołu, do naczynia.
Posmaruj marynatę na górze i bokach ryby.
Odstawić do lodówki na co najmniej 30 minut.
Tymczasem rozgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodaj cebulę, seler, pomidory, jalapenos i mielony czosnek. Gotować, aż warzywa zaczną mięknąć, o 5 protokół.
Wymieszać z czarną fasolą i kminkiem. Zmniejszyć ogień i gotować przez około 5 Więcej minut. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Wymieszać z kolendrą i odstawić.
Rozpyl grill z nieprzywierającym sprayem i podgrzej do średniej wysokości. Ułóż łososia na grillu, skórkę do góry i spryskaj skórę nieprzywierającym sprayem. Łososia grillujemy około 4-5 minut. Ostrożnie przewrócić i grillować przez około 3 więcej minut, lub aż nieprzezroczyste przez całą drogę.
Podawać ryby z czarną fasolą i kopać!