Grillowany łosoś teriyaki z sałatką ogórkową

Name: Grillowany łosoś teriyaki z sałatką ogórkową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano olej słonecznikowy; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mirin lub wytrawne sherry; 1 1 łyżka suszonego oregano cukier Golden caster; 1 świeży imbir korzeniowy, obrany i drobno starty; 2 ząbki czosnku, rozgniecione na pastę; 4 filety mrożone filety z łososia bez kości, bez skóry; 1 małe gałązki kopru włoskiego; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet winny ryżowy; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Batoniki toffi Heath cukier Golden caster; 1 1 łyżka suszonego oregano prażone nasiona sezamu

Zapomnij o wychodzeniu na jedzenie lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy pragniesz japońskiego jedzenia. Spróbuj zrobić grillowanego łososia teriyaki z sałatką ogórkową w domu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 4,41 zł / porcja. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. Mieszanka ogórka, sos sojowy, złoty cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 87 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Łosoś Teriyaki z sałatką ogórkową, Grillowany łosoś z sałatką ogórkową, oraz Grillowany Łosoś Z Sałatką Ogórkową (Australia).

Instrukcje

Rozgrzej grill do góry i posmaruj solidną blachę do pieczenia olejem. W dużej misce, wymieszać soję, mirin, cukier, imbir i czosnek razem, aż cukier się rozpuści, a następnie wrzucić mrożonego łososia w mieszance sojowej, aż pokryte. Pozostałą marynatę przełożyć do małego rondla i zagotować na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Pasek Skórki Cytrynowej

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Umieść tacę około 4 cali od ognia, a następnie grilluj przez 20 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Szczotkuj rybę co kilka minut z gotującą się marynatą do ugotowania i zeszklenia. Jeśli filety są grube, być może trzeba je obrócić na boki, aby gotować równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zdjąć z grilla. Marynatę ugotować na wolnym ogniu, aż będzie lepka, a następnie zalać gotowanym łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Do sałatki z ogórków użyj obieraczki z obrotowym ostrzem, aby obrać ogórek na plasterki. Dodać sos mieszając ocet z sosem sojowym, cukrem i sezamem. Wrzucić ogórek z dressingiem i podawać z łososiem i gotowanym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Gałązki Kopru Włoskiego

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Pasek Skórki Cytrynowej

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Wyposażenie

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Obieraczka

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

olej słonecznikowy 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mirin lub wytrawne sherry 11 łyżka suszonego oregano

cukier Golden caster 1

świeży imbir korzeniowy, obrany i drobno starty 2

ząbki czosnku, rozgniecione na pastę 4filety

mrożone filety z łososia bez kości, bez skóry 1małe

gałązki kopru włoskiego 11 łyżka suszonego oregano

ocet winny ryżowy 11 łyżka suszonego oregano

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1Batoniki toffi Heath

cukier Golden caster 11 łyżka suszonego oregano

prażone nasiona sezamu

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do grillowanego łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.