Grillowany stek z wieszaka z pieczonym sosem Port Demi z szalotki i grillowaną fasolką czosnkową

Name: Grillowany stek z wieszaka z pieczonym sosem Port Demi z szalotki i grillowaną fasolką czosnkową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ozs Masło; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 cukinia (lub 2 małe) pokrojona w ćwiartki, ze skórką świeża fasola szparagowa; 1 Rękawiczki ze świeżego czosnku mielonego; 1 Ozs Rzepak lub oliwa z oliwek; 3 pomidor, grubo posiekany Wino Porto; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 4 Całe Szalotki; 24 Ozs Wieszaki steki z tłuszczu przycięte i silverskin usunięte; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sok z cytryny, opcjonalnie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 8 Ozs Demi Glace można znaleźć to w Whole Foods lub Central Market lub dobry rynek w Twojej okolicy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sól i pieprz / t = do smaku lub do własnych upodobań

Need a danie główne bezglutenowe? Grillowany stek z wieszakiem z pieczonym sosem Port Demi z szalotki i grillowaną fasolką szparagową z czosnkiem może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 37g białka, 65 g tłuszczu, oraz w sumie 857 kalorii. Na 5,06 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę, rękawice czosnku, steki wieszaka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 57%. Podobne przepisy to Grillowany stek z pieczarkami Demi-Glace, Stek z grilla z sosem z zielonego pieprzu, oraz Stek wieszakowy z sosem Zielono-czosnkowym.

Składniki

Porcje:

4Ozs

Masło 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

papryczka chipotle, grubo posiekana 1cukinia (lub 2 małe) pokrojona w ćwiartki, ze skórką

świeża fasola szparagowa 1

Rękawiczki ze świeżego czosnku mielonego 1Ozs

Rzepak lub oliwa z oliwek 3pomidor, grubo posiekany

Wino Porto 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz do smaku 4

Całe Szalotki 24Ozs

Wieszaki steki z tłuszczu przycięte i silverskin usunięte 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sok z cytryny, opcjonalnie 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)8Ozs

Demi Glace można znaleźć to w Whole Foods lub Central Market lub dobry rynek w Twojej okolicy 12 łyżeczki czosnku w proszku

Sól i pieprz / t = do smaku lub do własnych upodobań

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Flora Springs Napa Valley Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.