Grillowany Stek Z Sosem Kolendrowym I Kremową Kukurydzą

Name: Grillowany Stek Z Sosem Kolendrowym I Kremową Kukurydzą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony ciepłe tortille z mąki i pokrojoną rzodkiewkę, do serwowania; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście kolendry; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet kukurydza mrożona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i czarny pieprz; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 smalls cebula posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 czerwony pieprz jalapeño lub serrano, cienko pokrojony; 680 Orzechy dowolne (posiekane) spódnica stek, pokrojona na 4 kawałki

Grillowany stek z sosem kolendrowym i kremową kukurydzą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 593 kalorie, 42g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na 4,63 zł / porcja, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 28 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka cebuli, mielonego kminku, kukurydzy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Serowy krem kukurydziany z kolendrą, Dorsz smażony na patelni z kolendrą Vinaigrette i Kremowaną kukurydzą, oraz Chile-stek z kremową kukurydzą.

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

ciepłe tortille z mąki i pokrojoną rzodkiewkę, do serwowania 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane świeże liście kolendry 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet kukurydza mrożona 11 funt cukinii,

kminek mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna i czarny pieprz 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1smalls

cebula posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1

czerwony pieprz jalapeño lub serrano, cienko pokrojony 680Orzechy dowolne (posiekane)

spódnica stek, pokrojona na 4 kawałki

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Miranda Lambert County Road Merlot wina z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.