Grillowany-Pstrąg

Grillowany-Pstrąg
Grillowany-Pasta Pstrągowa jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przyprawa. Ten przepis służy 8 i kosztuje $4.11 za porcję. Jedna porcja zawiera 274 kalorie, 36g białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz grillowanego pstrąga, oliwki, bardzo cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pstrąg Wędzony, Pstrąg Wędzony, oraz Pstrąg Wędzony dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pstrąga obrać ze skórki i rozbić na duże płatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
2
Przełóż pstrąga do miski i dodaj pozostały majonez cytrynowo-kaparowy, posiekane oliwki i czerwoną cebulę; doprawić solą i pieprzem. Mieszaj, aż ryba zostanie rozbita, ale nadal lekko Gruba.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Podawać z endywią, rzodkiewką, ogórkami i różyczkami kalafiora.
Składniki, których będziesz potrzebować
Różyczki KalafioroweRóżyczki Kalafiorowe
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia72
Magazyn