Grillowanie: Deska biała z masłem Kolendrowo-limonkowym

Name: Grillowanie: Deska biała z masłem Kolendrowo-limonkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 8 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło zmiękczone; 2 deski cedrowe, moczone przez 1 godzinę przed użyciem; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 4 krewetki i żyłki Rodzaj ognia: dwustrefowy pośredni; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana świeża kolendra; 1 ( bakłażany) Grill heat; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Sól koszerna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku lekko rozgniecione awokado Hass; 1 Skórka z limonki; 1 ( bakłażany) serrano chile, sadzone i drobno mielone

Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 304 kalorie, 7G białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 157 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę z limonki, sól koszerną, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Sieja Cedrowa Z Chimichurri, Łosoś deski cedrowej z masłem limonkowym Cayenne, oraz Grillowanie: Klon Deserowo-Musztardowa Polędwica Wieprzowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, połączyć masło, Serrano chile, kolendra, sok z limonki, i skórki z limonki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

(oderwany Od łodygi)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

W innej małej misce wymieszać sól, chili w proszku i czarny pieprz. Doprawić obie strony ryby mieszanką przyprawową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i ułóż węgle po jednej stronie rusztu z węglem drzewnym. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Umieść deski na gorącej stronie grilla, aż zacznie się char i dymu. Odwróć deski i przejdź do chłodnej strony grilla i ułóż ryby na górze. Przykryć grill i gotować, aż ryba jest nieprzezroczysta i zaczyna się łuszczyć, o 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)