Grillowane Kanapki Warzywne

Grillowane Kanapki Warzywne
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanych kanapek warzywnych. Jedna porcja zawiera 535 kalorii, 22g białka, oraz 30g tłuszczu. Ten wegetariański przepis serwuje 12 i kosztuje $1.91 za porcję. To będzie hit w Twoim Czwartego Lipca wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 241 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 50 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ser cheddar, bazylię, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać hummus, możesz podążać za tym daniem głównym z Hummus Deserowy jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 80%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Grillowane Kanapki Warzywne, Capicola & Grillowane Kanapki Warzywne, oraz Grillowane kanapki z warzywami i mozzarellą dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Pokrój czerwoną paprykę na ósemki; pokrój cebulę i cukinię na 1/2 cala. plastry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
2
Posmaruj warzywa olejem; posyp solą i pieprzem. Grilluj warzywa partiami, pod przykryciem, na średnim ogniu lub piecz 4 cale. od ognia przez 4-5 minut z każdej strony lub do uzyskania chrupiącej miękkości. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
3
Połącz majonez, bazylię, sok z cytryny i czosnek; rozprowadzić na dnie bułki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
4
Warstwa z serem, grillowanymi warzywami i pomidorami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
5
Rozłóż hummus na wierzchołkach kok; wymień wierzchołki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia16
Magazyn