Grillowane Bochenki Mięsne

Name: Grillowane Bochenki Mięsne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 (może być lub przeglądać) dietetyczna soda kremowa; 32 Orzechy dowolne (posiekane) starta marchewka; 2 (może być lub przeglądać) cebula mielona suszona; 1 białko jaja; 82 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 1 1 funt cukinii, mielona świeża pietruszka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) chrzan preparowany; 2 (zima) Płatki Crispix, rozdrobnione; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) gotowa musztarda; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 slice rye bread, crumbled; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Jeśli masz około 35 minut do spędzenia w kuchni, grillowane bochenki mięsne mogą być świetnym przepisem wegetariańskim na lakto ovo, który warto wypróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka, 0 g tłuszczu i łącznie 70 kalorii. Za 34 centy za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Jeśli masz pod ręką pietruszkę, białko jaja, musztardę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Dzięki temu przepisowi czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Niewiele osób tak naprawdę lubiło tę przystawkę. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 31% wyniku, co nie jest wynikiem doskonałym. Podobne przepisy to Mini bochenki mięsne z grillowanym serem i bekonem, Bochenki mięsne Ed's i Małe bochenki mięsne.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj białko, mleko i chrzan. Wymieszaj chleb, marchewkę, cebulę, pietruszkę, sól i pieprz. Pokruszyć wołowinę na mieszaninę i dobrze wymieszać. Uformuj cztery małe bochenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego