Grillowana wołowina Satay z azjatyckim Lo Mein

Name: Grillowana wołowina Satay z azjatyckim Lo Mein
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 pakiet Knorr ® Asian-Beef Lo Mein, przygotowany zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka gotowanych słodkich ziemniaków; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Skippy ® Creamy Peanut Butter; 0 warzywo (np. szpinak) gorące lub łagodne curry w proszku; 1 porcja startego parmezanu drobno posiekana świeża kolendra; 1 porcja startego parmezanu drobno posiekany świeży imbir lub 1/2 łyżeczki. imbir mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wish - Bone ® Italian Dressing; 454 papryka habanero beef top round steak, gruby na 1 cal, pokrojony w cienkie paski

Grillowana wołowina Satay z azjatyckim Lo Mein jest bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 350 kalorii, 34g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, mocno brązowy cukier, łagodny proszek curry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowana Wołowina Satay, Grillowane Azjatyckie kebaby wołowe nad ryżem, oraz Południowo-Azjatycka Sałatka Z Grillowaną Wołowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do marynaty, blend 1/2 szklanki Dressing, cukier, kolendra i imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Wlać 1/4 szklanki marynaty na stek w dużych, płytkich nonaluminum do pieczenia naczynia lub plastikowej torbie; włączyć do herbu. Przykryć lub zamknąć worek i marynować w lodówce, obracając od czasu do czasu, 2 godziny. Przechowywać w lodówce pozostałą marynatę. Tymczasem, masło orzechowe blend, pozostałe 1/2 Puchar Dressing, curry i papryka czerwona w małej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyjąć stek z marynaty, odrzucając marynatę. Wątek stek na szaszłyki*. Grill stek, obracając raz i szczotkowanie często z chłodniczej marynaty, 2 minuty lub aż stek jest pożądany doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Połączyć 1 duży ogórek, obrane, zaszczepione i pokrojone w kostkę, 1/3 szklanki drobno posiekanej czerwonej cebuli, 1/4 szklanki Wish - Kości Włoski Dressing i 1 łyżka drobno posiekanej świeżej kolendry w małej misce; przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone

świeża Kolendra

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Gałązki Kopru Włoskiego

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyposażenie

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

1pakiet

Knorr ® Asian-Beef Lo Mein, przygotowany zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu 1porcja startego parmezanu

1 szklanka gotowanych słodkich ziemniaków 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Skippy ® Creamy Peanut Butter 0warzywo (np. szpinak)

gorące lub łagodne curry w proszku 1porcja startego parmezanu

drobno posiekana świeża kolendra 1porcja startego parmezanu

drobno posiekany świeży imbir lub 1/2 łyżeczki. imbir mielony 0warzywo (np. szpinak)

pieprz czerwony mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Wish - Bone ® Italian Dressing 454papryka habanero

beef top round steak, gruby na 1 cal, pokrojony w cienkie paski

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.