Grillowana Polenta z Marinarą, parmezanem i bazylią

Grillowana Polenta z Marinarą, parmezanem i bazylią to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 507 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $2.97 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 137 powiedziałoby, że trafił na miejsce. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka pieprzu, masła, rodzaj ognia: bezpośredni i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć żółtej mąki kukurydzianej, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Kukurydziane jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowana sałatka warzywna z bazylią parmezanem Polenta, Parmezan Crusted Marinara Potrójnie Grillowany Ser, oraz Lola krewetki i parmezan Polenta kasza z pomidorem bazylia Concasse dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wywar z kurczaka zagotować w średnim rondlu na dużym ogniu. Powoli ubijaj mąkę kukurydzianą. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina zgęstnieje, 30 do 45 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w 1/2 szklanki parmezanu i masła. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

(wątroba I Szyja Usunięte)

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

Wlać polentę do 10-calowej okrągłej patelni do ciasta i ostudzić do temperatury pokojowej. Przykryć folią i umieścić w lodówce do całkowitego schłodzenia i twardości, 2 do 3 godzin lub do nocy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

1 łyżka Naturalnego Smalcu

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na całej powierzchni rusztu węglowego. Alternatywnie, ustaw wszystkie palniki na grillu gazowym na średnio wysokie ciepło. Ustaw ruszt do gotowania na miejscu, przykryj grill i pozwól na rozgrzanie przez 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Orzechowo-rodzynkowy