Grillowana noga jagnięca bez kości

Name: Grillowana noga jagnięca bez kości
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 krewetki i żyłki Sól gruboziarnista; 3 krewetki i żyłki Gruba sól i czarny pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 bunch świeże liście mięty, umyte; 6 goździki rozgnieciony czosnek; 1 małe noga jagnięca bez kości, 2 3/4 funtów, poproś rzeźnika, aby Motyl nogę dla Ciebie; 3 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe lub grejpfrut; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, do skropienia; 3 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, do skropienia; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bardzo małe ziemniaki, połówki, pozostawić 1 1/2 cala ziemniaki lub mniejsze całe

Grillowana noga bez kości z jagnięciny wymaga około 30 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 104g białka, 72 g tłuszczu, oraz w sumie 1197 kalorii. Ten przepis służy 3. Na 9,11 zł za porcję, ten przepis okładki 56% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. 30 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, grubą sól i pieprz, bardzo ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Grillowana noga jagnięca bez kości, Grillowana noga jagnięcina faszerowana oliwkową Tapenadą, oraz Noga jagnięca bez kości dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill lub patelnię grillową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Ułożyć jagnięcinę na płytkiej patelni do pieczenia. Doprawić obie strony mięsa solą i grubym czarnym pieprzem. W robocie kuchennym przecier czosnek, miętę, sól i pieprz, a następnie dodać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia w wolnym strumieniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Extra Virgin

Grubo Zmielony Czarny Pieprz

Sól I Pieprz

Czosnek

Jagnięcina

Mięso

Mięta

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Patelnia Do Pieczenia

Zalać jagnięcinę marynatą i wcierać w mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sucha Przyprawa Rub

Jagnięcina

Mięso

Umieścić na grillu i gotować z 1 Strony przez 10 minut. Odwróć jagnięcinę, przykryj folią aluminiową i grilluj przez kolejne 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyjmij jagnięcinę z patelni grillowej i pozostaw na 10 minut, aby soki były redystrybuowane. Pokroić i podać. Wycisnąć klin cytryny lub grejpfruta na mięso i cieszyć. Rezerwa 1 funt mięsa na następny dzień receptury, patrz poniżej. Uzupełnij to menu ziemniakami z kminkiem i sałatką z rukoli z sosem limonkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nowy Ziemniak

Grejpfruty

Rukiew Wodna

Kminek

Cytryna

Jagnięcina

Wapno

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Ziemniaki wyłożyć na blachę z ciastkami i skropić oliwą, aby lekko je pokryć, około 1 1/2 łyżki stołowej. Wrzucić ziemniaki z nasionami kminku i piec 20 minut w temperaturze 400 w gorącym piekarniku, a następnie dusić 5 minut na wysokich do brązowych krawędziach pokrojonych ziemniaków. Jeśli robisz je z powyższym przepisem na jagnięcinę, Ustaw blachę do pieczenia z ziemniakami w piekarniku wzdłuż jagnięciny na tym samym stojaku. Ugotowane ziemniaki wrzucić do smaku z solą i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

Ziemniak