Grillowana mielona jagnięcina na szaszłykach (Seekh Kabobs)

Grillowana mielona jagnięcina na szaszłykach (Seekh Kabobs)
Grillowana mielona jagnięcina na szaszłykach (Seekh Kabobs) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 270 kalorii, 16G białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz pieprz, sól, mielony kardamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony kardamon, można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Kardamonem jako deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 20%. Podobne przepisy to Grillowana mielona jagnięcina na szaszłykach (Seekh Kabobs), Grillowane szaszłyki z jagnięciny i figi z polewą miętowo-pieprzową i grillowanym bakłażanem, oraz Grillowane Kaboby Jagnięce.

Instrukcje

1
Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania. W dużej misce, wymieszać wszystkie składniki kabob aż dobrze wymieszane. Podzielić mieszaninę na 12 równych części. Uformuj każdą część wokół 6-do 8-calowego bambusowego lub metalowego szpikulca, naciskając mieszaninę rękami, aby pokryć połowę długości szpikulca.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki MetaloweSzaszłyki Metalowe
SzaszłykiSzaszłyki
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Umieść kaboby na stojaku do grillowania. Przykryj i grilluj kabobs na średnim ogniu 13 do 15 minut, obracając kabobs od czasu do czasu, aby zapewnić nawet brązowienie, aż jagnięcina nie będzie już różowa w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagnięcinaJagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
W blenderze umieścić wszystkie składniki chutney. Przykryć i zmiksować na średniej prędkości, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Podawać kaboby z chutney. Przechowywać chutney, szczelnie przykryty, w lodówce do 10 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn