Grillowana makrela i bakłażan z salsą Verde

Name: Grillowana makrela i bakłażan z salsą Verde
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 sardela, odmiana solona, opłukana i filetowana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapary odsączone i drobno posiekane; 4 bakłażany, długie i cienkie (najlepiej Japońskie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jukon; 1 jajko na twardo, drobno posiekane; 1 Sok i skórka z cytryny; 4 filety Filety z makreli, usunięte kości, około 2 funty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście mięty; 1 porcja startego parmezanu suszone oregano; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście pietruszki; 1 porcja startego parmezanu ostra czerwona papryka; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 4 krewetki i żyłki Sól morska; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia plus 3 łyżki

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Grillowana makrela i bakłażan z Salsa Verde może być spektakularny przepis spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 565 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.64 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, liście pietruszki, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 90%. Spróbuj Pieczony Bakłażan Z Karczochowymi Sercami I Salsą Verde, Grillowana makrela z sycylijską Kaparowo-pomidorową salsą, oraz Grillowany Kurczak Salsa Verde dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grilla lub grilla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Bakłażany pokroić wzdłuż na pół i umieścić w misce do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Dodać oliwę z oliwek, ocet, pieprz czerwony i oregano i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Umieść bakłażana na grillu i gotować 5 do 6 minut na stronę, aż ciemny złoty kolor i lekko zwęglone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjąć z grilla i umieścić z powrotem w misce z marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Skórę makreli posmaruj oliwą z oliwek i połóż skórkę na grillu. Gotować 5 do 6 minut od strony skóry, obrócić ostrożnie i gotować 1 minutę od strony ciała.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Makrela

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjąć i umieścić na środku okrągłego talerza.

W blenderze ułożyć natkę pietruszki, miętę, anchois i oliwę z oliwek i posiekać na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Starty Parmezan, Do Podania

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wyjąć do miski i dodać posiekane jajko, kapary i sok z cytryny i skórki i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Ułóż bakłażana wokół makreli i mżawka z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Makrela

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

sardela, odmiana solona, opłukana i filetowana 2Spód: okruszki z herbatników graham

kapary odsączone i drobno posiekane 4

bakłażany, długie i cienkie (najlepiej Japońskie)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Jukon 1

jajko na twardo, drobno posiekane 1

Sok i skórka z cytryny 4filety

Filety z makreli, usunięte kości, około 2 funty 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście mięty 1porcja startego parmezanu

suszone oregano 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście pietruszki 1porcja startego parmezanu

ostra czerwona papryka 3Spód: okruszki z herbatników graham

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4krewetki i żyłki

Sól morska 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia plus 3 łyżki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.