Greckie Spaghetti z pomidorami i fetą

Need a danie główne Wegetariańskie? Greckie Spaghetti z pomidorami i fetą może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 344 kalorie, 14g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, ser feta, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest solidne. Spróbuj Greckie Spaghetti z pomidorami i fetą, Jedno-Garnkowe Spaghetti z grecką herbatą, fetą i oliwkami Kalamatan, oraz Greckie krewetki z pomidorami i fetą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj oregano i czosnek; smażyć 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

Dodaj pomidory, zieloną cebulę,2 łyżki natki pietruszki i sok z cytryny; gotować 2 minuty lub do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Połączyć mieszankę pomidorów, spaghetti i 3/4 szklanki sera; wrzucić delikatnie. Top z pozostałym serem i pietruszką, i podawać z pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sos żurawinowy, Do Podania

8 (U-12) Krewetek

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

W razie potrzeby udekoruj plasterkami cytryny i zieloną cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Skórki Z Cytryny

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gorące gotowane cienkie spaghetti (około 8 uncji niegotowanego makaronu)113Orzechy dowolne (posiekane)

filiżanka pokruszonego sera feta, podzielona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki, podzielona 1Duże

ząbek czosnku, mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona zielona cebula 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 2(może być lub przeglądać)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 11 funt cukinii,

suszone oregano 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony pieprz 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidor pokrojony w kostkę

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greka bardzo dobrze współpracuje z Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Jedno wino można spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.