Grecki jogurt, Czekolada, Orzech włoski i Parfaits z dzikiej jagody

Grecki jogurt, Czekolada, Orzech włoski i Parfaits z dzikiej jagody
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj greckiego jogurtu, czekolady, orzecha włoskiego i Parfaits z dziką jagodą. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,61 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 397 kalorii, 14g białka, oraz 26g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz orzechy włoskie, chipsy z ciemnej czekolady, musli owsianej i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 59%. Podobne przepisy to Grecki jogurt, Czekolada, Orzech włoski i Parfaits z dzikiej jagody, Parfaits malinowo-jagodowe z greckim jogurtem, oraz Jagodowy Sernik Grecki Jogurt Parfaits.

Instrukcje

1
Łyżka 1 łyżka świeżych lub mrożonych borówek, rozmrożonych, w każdej z 4 szklanek parfait. Łyżka 1/4 szklanki beztłuszczowego jogurtu po grecku nad jagodami w każdej szklance, następnie top każdy z 1 łyżeczką mini chipsów z ciemnej czekolady, 1 łyżką granoli owsianej i posypką posiekanych orzechów włoskich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt GreckiJogurt Grecki
2 Szklanki (12 Uncji) Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Kawałków Czekolady (zalecane: Ghiradelli)2 Szklanki (12 Uncji) Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Kawałków Czekolady (zalecane: Ghiradelli)
Kawałki Orzecha WłoskiegoKawałki Orzecha Włoskiego
1 (8 Uncji) Opakowanie Serka śmietankowego, Pokrojonego W 1-calową Kostkę1 (8 Uncji) Opakowanie Serka śmietankowego, Pokrojonego W 1-calową Kostkę
Maleńkie Tarty W Czerwonej PanierceMaleńkie Tarty W Czerwonej Panierce
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
2
Dodaj kolejną warstwę jagód, jogurt, czekolada, orzechy włoskie, i granola do każdej szklanki; służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Maleńkie Tarty W Czerwonej PanierceMaleńkie Tarty W Czerwonej Panierce
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia30
Magazyn