Granola Orzechowo-Kokosowa

Name: Granola Orzechowo-Kokosowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mocno zapakowany jasnobrązowy cukier; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 ząbki czosnku, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cynamon mielony; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet Maca farfel; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzechy pekan lub migdały; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rodzynki lub posiekane daktyle; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słodzony płatki kokosowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Granola orzechowo-kokosowa może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 640 kalorii, 7G białka, oraz 35 g tłuszczu każdy. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz mocno brązowy cukier, masło, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Granola Kokosowa Pecan, Granola orzechowa, kokosowa i Wiśniowa, oraz Granola Kokosowa Klon Pecan.

Instrukcje

Pierwsze 4 składniki gotować na średnim ogniu w dużym rondlu, ciągle mieszając, aż masło się rozpuści. Wymieszać z orzechami pekan, kokosem i cynamonem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cynamon

Kokos

Masło

Orzeszki Pekan

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać macę farfel; wrzucić dobrze do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Maca

Rozprowadź na lekko nasmarowanej, wyłożonej folią aluminiową 15-x 10-calowej patelni jellyroll.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Patelnia

Piec w 350 przez 35 minut lub do złotego koloru, mieszając od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjąć z piekarnika. Wymieszać z rodzynkami i całkowicie ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rodzynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

* Maca farfel to grubo pokruszona Maca. Jeśli przepis ten nie jest podawany na Paschę, można zastąpić 1 do 1 1/2 szklanki niegotowanego zwykłego owsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Maca

Owies Zwyczajny