Gotowanie kurczaka truskawka Kabobs może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja zawiera 380 kalorii, 13g białka, oraz 33g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz brązowy cukier, połówki piersi kurczaka, mieloną gałkę muszkatołową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. 100 osób cieszyło się, że spróbowało tego przepisu. Dzień Matki będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 45%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Slow Cooker Chicken Tortilla Soup: A Simmering Sensation, Gotująca się na gorąco i kwaśna zupa, oraz Sos Do Makaronu Wolno Gotującego Się.
Instrukcje
1
W płytkiej szklanej misce połącz sok z cytryny, sok z puszki ananasa, sól, pieprz i 1 łyżeczkę cynamonu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
(kubańska Mieszanka Przypraw)
Może Dietetyczna śmietanka Sodowa
8 (U-12) Krewetek
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Wymieszać razem.
3
Dodać kurczaka w kostkach i marynować przez 1 godzinę w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko nasmaruj ruszt. Namocz drewniane szaszłyki, jeśli ich używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki Drewniane
Kasztany Wodne, Julienne
5
Połącz roztopione masło, 1 łyżeczka cynamonu, brązowy cukier i gałkę muszkatołową w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dietetyczna Soda Kremowa
Może Dietetyczna śmietanka Sodowa
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Używając metalowych lub nasączonych drewnianych szaszłyków, ułóż kawałki kurczaka, ananasa i truskawki na każdym patyku (około 4 do 6 sztuk każdego przedmiotu na szaszłyk).
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Ananasa
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
7
Pędzel kabobs z mieszaniną masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
8
Umieść kaboby na gorącym grillu. Gotować, obracając ze wszystkich stron, aż kurczak zostanie ugotowany, a truskawki skwierczą, około 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki