Gotowane Na Parze Całe Karczochy

Gotowane Na Parze Całe Karczochy
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka? Gotowane na parze całe karczochy może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 26 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz karczochy, wino, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Spróbuj Karczochy Gotowane Na Parze, Karczochy Gotowane Na Parze, oraz Karczochy Gotowane Na Parze dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Włożyć pietruszkę, czosnek, liście laurowe, cytryny, wino, olej i bulion do dużego garnka i doprowadzić do duszenia. Doprawić płyn solą i pieprzem. W międzyczasie przygotuj karczochy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Karczochy umyć pod zimną wodą. Używając ciężkiego noża Ze Stali Nierdzewnej, odetnij łodygi blisko podstawy. Ściągnij dolne płatki, które są małe i twarde.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
3
Odciąć górny cal karczocha i natrzeć pół cytryny, aby zachować zielony kolor. Alternatywnie, można umieścić karczochy w zakwaszonej wodzie. Jeśli chcesz, przycinaj cierniste końcówki płatków nożycami kuchennymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
4
Umieść karczochy w płynie do gotowania na parze, od dołu do góry. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut. Karczochy są wykonywane, gdy nóż jest włożony do podstawy i nie ma oporu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
5
Aby jeść, zdejmij liść i zeskrobuj mięso z delikatnego końca przednimi zębami. Końcówki liści zanurzyć w soku z cytryny i roztopionym maśle w razie potrzeby. Kiedy dotrzesz do środkowego stożka fioletowych kolczastych liści, usuń go. To jest duszenie, które chroni serce. Teraz zeskrobać Ostropest pokrywający karczochowe serce. Serce jest mięsistą częścią karczocha. Karczochy gotowane na parze mogą być podawane na ciepło lub na zimno.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn