Gorące Phyllo Burritos

Gorące Phyllo Burritos
Przepis gorące Phyllo Burritos jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym wegańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis sprawia, że 24 porcje z 62 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę pinto, mieszankę przypraw taco, salsę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Najlepszy Gorący Sos Krówkowy, Zupa gorąco-kwaśna, oraz Gorący Sos Krówkowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokrój zielone wierzchołki z cebuli. Topy gotować we wrzącej wodzie, aby pokryć 1 minutę; odcedzić. Zanurz się w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
2
Każdy kawałek pokroić wzdłuż na 3 lub 4 paski i odstawić.
3
Posiekać tyle białych porcji, aby zmierzyć 1/2 szklanki.
4
Proces posiekaną białą porcję, fasolę, a następnie 3 składniki w maszynce do jedzenia, aż będzie gładka, zatrzymując się, aby zeskrobać boki; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
5
Umieść 1 arkusz phyllo na dużej desce do krojenia i pokryj warzywnym sprayem do gotowania. Pozostałe prześcieradła należy przykryć lekko wilgotnym ręcznikiem. Ułożyć 3 kolejne arkusze phyllo na pierwszym arkuszu, pokrywając każdy z warzywnym sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 CalaCienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 Cala
1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
6
Wytnij stos na pół wzdłuż, A każdą połowę pociąć w poprzek na trzecie.
7
Łyżka 1 łyżka mieszanki fasoli w pobliżu 1 długiej krawędzi każdego stosu; zwinąć zaczynając od tej samej krawędzi. Rolki szczypta 1 1/2 cala z każdego końca, i związać z zielonymi paskami cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
8
Umieścić na lekko nasmarowanych blachach do pieczenia. Powtórz procedurę 3 razy z pozostałymi stosami phyllo i mieszaniną fasoli.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
9
Piec w temperaturze 400 przez 10 do 15 minut lub do złotego koloru; ostudzić na stojakach z drutu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
10
Podawać z dodatkową salsą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
11
UWAGA: Aby uzyskać łagodniejsze nadzienie, posadź jalepeo przed posiekaniem.

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Stoltz Organic Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.
Stoltz Organic Pinot Noir
Stoltz Organic Pinot Noir
Ten Pinot dobrze prezentuje się z głębokim bogatym kolorem i kwiatowym aromatem dla organicznego wąwozu Columbia Pinot noir. Wszystko jest po to, aby to wino powitało lata starzenia się lub było pijane na miejscu.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia4
Magazyn