Gazpacho i koktajl z owoców morza z smakowym popcornem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc wypróbuj Gazpacho i koktajl z owoców morza z popcornem o Smaku. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 273 kalorie, 12g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Na $2.49 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mało kto lubi tę przystawkę. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz mieszankę soku pomidorowego z warzywami, liście bazylii, małe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Lato. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 53 minuty. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 50%. Spróbuj Gazpacho O Smaku Krwawej Mary, Przekąska Popcorn O Smaku Chleba Bananowego, oraz Fajita-Popcorn o Smaku Queso Fresco dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Popcorn, doprawić mżawką oliwy z oliwek i solą i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda
(duża Tuba)
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
2
W misce, połączyć sok pomidorowy, sok z cytryny, Koper, ogórek, cebula, seler, sól i pieprz, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
(zalecane: Sacramento)
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1-1/2 Uncji Gin
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I Smażenia
3
Umieść go w lodówce, aby schłodzić.
4
W 10-calowej patelni na dużym ogniu, rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek. Doprawić halibuta solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Halibut
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodaj halibuta do patelni i gotuj, bez mieszania, aż halibut będzie rumiany z 1 strony, około 2 do 3 minut. Krótko wymieszać halibuta i gotować przez 30 sekund dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Halibut
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Usunąć halibuta łyżką szczelinową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Halibut
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
7
Dodaj pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek do patelni. Gdy olej jest gorący, dodać czosnek i gotować do jasnobrązowego, mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Dodać jalapeno i gotować przez 15 sekund, mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
9
Dodać krewetki i doprawić solą i pieprzem. Wymieszać i gotować, aż ledwo zrobione, o 1 1/2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
10
Dodać sok z małży i wino; doprowadzić mieszaninę do wrzenia i gotować przez około 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
11
Wyjmij krewetki z patelni. Kontynuuj, aż płyn zmniejszy się o połowę. Powrót halibuta i krewetki na patelnię i wymieszać, aby pokryć je płynem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Halibut
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Wyjmij patelnię z ognia i pozostaw mieszaninę do ostygnięcia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
13
Gdy będziesz gotowy do podania, wymieszaj pomidory, liście kopru włoskiego, pietruszkę, bazylię i ocet do schłodzonego soku pomidorowego i warzyw. Łyżka mieszaniny pomidorów do miski i top z chłodzoną mieszaniną owoców morza.
Składniki, których będziesz potrzebować
(zalecane: Sacramento)
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Cukinia, Nieobrana I Posiekana
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone