Gazpacho i koktajl z owoców morza z smakowym popcornem

Gazpacho i koktajl z owoców morza z smakowym popcornem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc wypróbuj Gazpacho i koktajl z owoców morza z popcornem o Smaku. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 273 kalorie, 12g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Na $2.49 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mało kto lubi tę przystawkę. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz mieszankę soku pomidorowego z warzywami, liście bazylii, małe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Lato. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 53 minuty. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 50%. Spróbuj Gazpacho O Smaku Krwawej Mary, Przekąska Popcorn O Smaku Chleba Bananowego, oraz Fajita-Popcorn o Smaku Queso Fresco dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Popcorn, doprawić mżawką oliwy z oliwek i solą i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda
(duża Tuba)(duża Tuba)
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
2
W misce, połączyć sok pomidorowy, sok z cytryny, Koper, ogórek, cebula, seler, sól i pieprz, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
(zalecane: Sacramento)(zalecane: Sacramento)
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
Umieść go w lodówce, aby schłodzić.
4
W 10-calowej patelni na dużym ogniu, rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek. Doprawić halibuta solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
HalibutHalibut
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodaj halibuta do patelni i gotuj, bez mieszania, aż halibut będzie rumiany z 1 strony, około 2 do 3 minut. Krótko wymieszać halibuta i gotować przez 30 sekund dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
HalibutHalibut
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Usunąć halibuta łyżką szczelinową.
Składniki, których będziesz potrzebować
HalibutHalibut
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
7
Dodaj pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek do patelni. Gdy olej jest gorący, dodać czosnek i gotować do jasnobrązowego, mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Dodać jalapeno i gotować przez 15 sekund, mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
9
Dodać krewetki i doprawić solą i pieprzem. Wymieszać i gotować, aż ledwo zrobione, o 1 1/2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
10
Dodać sok z małży i wino; doprowadzić mieszaninę do wrzenia i gotować przez około 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z OgonamiKrewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
11
Wyjmij krewetki z patelni. Kontynuuj, aż płyn zmniejszy się o połowę. Powrót halibuta i krewetki na patelnię i wymieszać, aby pokryć je płynem.
Składniki, których będziesz potrzebować
HalibutHalibut
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Wyjmij patelnię z ognia i pozostaw mieszaninę do ostygnięcia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
13
Gdy będziesz gotowy do podania, wymieszaj pomidory, liście kopru włoskiego, pietruszkę, bazylię i ocet do schłodzonego soku pomidorowego i warzyw. Łyżka mieszaniny pomidorów do miski i top z chłodzoną mieszaniną owoców morza.
Składniki, których będziesz potrzebować
(zalecane: Sacramento)(zalecane: Sacramento)
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
14
Udekoruj garścią popcornu.
Składniki, których będziesz potrzebować
7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda

Składniki

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(2 średnie łodygi) seler drobno pokrojony w kostkę(2 średnie łodygi) seler drobno pokrojony w kostkę184Orzechy dowolne (posiekane)może sok z małżymoże sok z małży2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(1 średnia) ogórek drobno pokrojony w kostkę, obrany, posiekany(1 średnia) ogórek drobno pokrojony w kostkę, obrany, posiekany596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiwytrawne białe winowytrawne białe wino2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(1/2 cebuli) drobno pokrojonego kopru włoskiego(1/2 cebuli) drobno pokrojonego kopru włoskiego2(zima)drobno posiekane liście kopru włoskiegodrobno posiekane liście kopru włoskiego1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)drobno posiekane liście świeżej bazyliidrobno posiekane liście świeżej bazylii1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)sos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyŚwieży grubo zmielony czarny pieprzŚwieży grubo zmielony czarny pieprz227Orzechy dowolne (posiekane)filet z halibuta, pokrojony na 1/2 calafilet z halibuta, pokrojony na 1/2 cala2(zima)mielone, sadzone jalapenomielone, sadzone jalapeno2(zima)świeży sok z cytrynyświeży sok z cytryny1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipopping cornpopping corn3(zima)oliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyMżawka oliwa z oliwekMżawka oliwa z oliwek2(zima)drobno posiekane świeże liście pietruszki włoskiejdrobno posiekane świeże liście pietruszki włoskiej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(1/2 małej) drobno pokrojonej czerwonej cebuli(1/2 małej) drobno pokrojonej czerwonej cebuli8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySólSól8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySól szaraSól szara1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)ocet sherryocet sherry227Orzechy dowolne (posiekane)krewetki, obrane, odżyłowane i pokrojone na 1-calowe kawałkikrewetki, obrane, odżyłowane i pokrojone na 1-calowe kawałki7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisok pomidorowy lub mieszanka soków pomidorowo-warzywnychsok pomidorowy lub mieszanka soków pomidorowo-warzywnych1kufelmałe, dojrzałe pomidorki cherry (najlepiej słodkie 100s), każdy ćwiartkamałe, dojrzałe pomidorki cherry (najlepiej słodkie 100s), każdy ćwiartka
TrudnośćEkspert
Gotowe W53 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia13
Rodzaje PotrawDodatki
OkazjeLetnie
Magazyn