Garden Vegetable Medley

Name: Garden Vegetable Medley
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki koktajlowe, połówki; 1 1 funt cukinii, mielona świeża bazylia lub 1/2 łyżeczki suszonej bazylii; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 ( bakłażany) 1/4 szklanki posiekanej zielonej papryki, opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 ( bakłażany) cebula, połówka; 1 1 funt cukinii, mielone świeże oregano lub 1/2 łyżeczki suszonego oregano; 1 ( bakłażany) Yellow summer squash; 1 ( bakłażany) do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać Ogród warzywo Medley spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 28 kalorii, 2G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 67 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pomidorów koktajlowych, rosół z kurczaka, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Garden Vegetable Medley, Garden Vegetable Medley, oraz Grillowane Zestawy Warzyw Ogrodowych.

Instrukcje

Pokroić żółty squash, cukinia, cebula i zielony pieprz do 2-w. x 1/2 po. paski. Na dużej patelni lub wok, gotować warzywa, czosnek i przyprawy w bulionie na średnim ogniu. Wymieszać stale, aż chrupiące-przetargu, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty

Zielony Pieprz

Przyprawy

Warzywa

Cukinia

Czosnek

Bulion

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu