Fusilli z krewetkami i rukolą

Name: Fusilli z krewetkami i rukolą
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (pakowane) świeża rukola, rozdarta w 1/2; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge makaron fusilli; 1 1 łyżka suszonego oregano sos pieprzowo-cytrynowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana szalotka; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki obrane i odkostnione

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Fusilli z krewetkami i rukolą spróbować. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 2,46 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 403 kalorie, 23G białka, oraz 11g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odebrać krewetki, szalotki, płatki pieprzu, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest dobre. Spróbuj Fusilli z krewetkami, pomarańczą i rukolą (Lato), Fusilli z włoską kiełbasą i rukolą, oraz Fusilli ze szparagami, groszkiem i rukolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj szalotki i czosnek i saute aż półprzezroczyste, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodać płatki czerwonej papryki i białe wino i doprowadzić do duszenia. Dusić, aż wino zmniejszy się o połowę, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Piersi Bażanta Jeśli)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj krewetki i gotować tylko do momentu, gdy są różowe, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

W międzyczasie gotuj fusilli w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będzie miękka, ale nadal twarda do ukąszenia, od czasu do czasu mieszając, około 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fusilli