Frytki z piekarnika
Frytki z piekarnika przygotowuje się około 45 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 164 kalorie , 4 g białka i 1 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 6 osób. Za 26 centów za porcję przepis ten pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis podoba się 148 smakoszom i kucharzom. Kilka osób naprawdę polubiło to amerykańskie danie. Ten przepis z Allrecipes wymaga pieczenia ziemniaków, mielonego pieprzu cayenne, soli i oleju roślinnego. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, laktoowowegetariańską i przyjazną dla FODMAP . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 57% , to danie jest dobre. Frytki ze słodkich ziemniaków w piekarniku , pieczone frytki ze słodkiej marchewki chili i pieczone frytki ze słodkich ziemniaków są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 230 stopni Celsjusza (450 stopni Fahrenheita). Wyłóż blachę do pieczenia folią i dobrze spryskaj ją sprayem do gotowania warzyw. Dokładnie wyszoruj ziemniaki i pokrój je na frytki o grubości 1/2 cala.
W dużej misce wymieszaj ziemniaki z oliwą, cukrem, solą i czerwoną papryką.
Rozłóż na blasze do pieczenia w jednej warstwie.
Piec przez 30 minut w nagrzanym piekarniku, aż ziemniaki będą miękkie i zrumienione.