Frittata Ziemniaczana

Frittata ziemniaczana może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 96 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 160 kalorii, 13g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka pietruszki, pieprz, papryka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 38%. Spróbuj Frittata Ziemniaczana, Frittata Z Szynką I Ziemniakami, oraz Frittata z szynką i ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ziemniaki umieścić w rondlu i przykryć wodą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 8 minut lub do miękkości; odcedzić i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Umieść patelnię nieprzywierającą pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę, i gotować 20 minut lub aż głęboko złoty kolor, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Usuń cebulę z patelni i ponownie zalej patelnię sprayem do gotowania. Na patelnię włożyć cebulę, wymieszać z ziemniakami i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

1/4 łyżeczki soli, natkę pietruszki i kolejne 5 składników (Pietruszka przez czosnek) połączyć w misce, dobrze mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wlać mieszankę cebuli; posypać serem. Gotować na średnim ogniu 2 protokół lub do lekko ustawić. Wrap uchwyt patelni z folią; broil 3 minut lub do jaj są ustawione i ser topi się. Delikatnie wsuń frittatę na talerz i pokrój na 8 klinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm