Flageolety z jesienną zielenią i świeżym boczkiem

Name: Flageolety z jesienną zielenią i świeżym boczkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 suszone ancho chile; 113 papryka habanero świeży boczek; 2 słonina wieprzowa; 6 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 marchew, połówka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone morele, grubo posiekane; 3 liście Kilka toskańskich jarmuż; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sól koszerna wymieszana z 2 szklankami cukru; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona fasola flageolet, namoczona przez noc i osuszona; 3 liście Kilka musztardowych zieleni; 6 trochę posiekanej cukinii Dobra oliwa z oliwek do mżawki; 1 cebula, ćwiartka; 6 trochę posiekanej cukinii Sól; 2 Spód: okruszki z herbatników graham O occie sherry fino; 1 Głowa czosnek z całej głowy, o połowę szerszy

Flageolets z jesienną zielenią i świeżym boczkiem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,18 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 343 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz koszerną sól, pieprz, kilka liści jarmużu toskańskiego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Flageolets En Pissenlits (Fasola Z Zielenią Mniszka Lekarskiego), Frittata z boczkiem, świeżą ricottą i zieleniną, oraz Gorący sos bekonowy bennigana-świetnie komponuje się ze świeżym szpinakiem i innymi zieleniami.

Instrukcje

Zapakuj świeży boczek w mieszaninie soli i cukru, przykryj i przechowuj w lodówce do 4 godzin. Opłukać i osuszyć, a następnie pokroić w 1/2-calową kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Cukier

Sól

Połączyć boczek, fasola, marchew, cebula, czosnek, morele, liście laurowe, i chile w szybkowarze i dodać zimną wodę przyjść cal nad fasolą. Zamontuj szybkowar z pokrywką i podnieś temperaturę do wysokiej, aż zacznie gwizdać. Zmniejszyć do najniższego ustawienia i gotować, aż fasola są kremowe i gotowane przez, około 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Laurowe

Morela

Marchew

Czosnek

Boczek

Fasola

Papryka Chili

Cebula

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szybkowar

Zdjąć pokrywkę i wyregulować przyprawę octem, solą i pieprzem. Na przemian, doprowadzić składniki do wrzenia w dużym garnku o dużym dnie i natychmiast zmniejszyć ogień do gotować. Gotować, pod przykryciem, aż fasola zostanie dokładnie ugotowana i kremowa, około 1 3/4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawy

Ocet

Pieprz

Fasola

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Wyjmij Duże aromatyczne warzywa, czosnek, chile i liście laurowe z garnka i odrzuć. Wykonali swoją pracę smakową. Grubo posiekaj zieleninę lub rozdrzyj rękami, a następnie złóż je w fasolę. Gotować na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, lub aż zielenie będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Laurowe

Warzywa