Filety Z Suma Z Tajskim Ogórkiem

Name: Filety Z Suma Z Tajskim Ogórkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szklanka gotowanych słodkich ziemniaków; 1 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 340 Orzechy dowolne (posiekane) Ogórek angielski, obrany, połówkowy i pokrojony; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filety z suma hodowane w gospodarstwie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowane świeże liście kolendry, drobno posiekane; 2 papryka jalapeño, sadzona i bardzo cienko pokrojona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bardzo cienko pokrojona czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet biały

Filety z suma z tajskim ogórkiem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 341 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $3.65 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś mocno brązowy cukier, sól, ogórek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest solidne. Spróbuj Tajski Ogórek Relish, Ajad (Thai Cucumber Relish), oraz Tajskie placki rybne ze słodkim sosem Chilli i ogórkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć ocet i cukier w małym rondlu; gotować na średnim ogniu 5 minut lub aż cukier się rozpuści, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć z ognia; ostudzić.

Połącz schłodzoną mieszaninę octu, ogórek i następne 5 składników; Wrzuć dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Odstawić na 30 minut.

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Filety posypać solą; filety pokryć sprayem do gotowania. Gotuj filety partiami po 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować przy testowaniu widelcem. Łyżka ogórka rozkoszuje się sumem; podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1-1/2 Uncji Gin

Sum

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 szklanka gotowanych słodkich ziemniaków 1(może być lub przeglądać)

kruszony czerwony pieprz 340Orzechy dowolne (posiekane)

Ogórek angielski, obrany, połówkowy i pokrojony 907Orzechy dowolne (posiekane)

filety z suma hodowane w gospodarstwie 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pakowane świeże liście kolendry, drobno posiekane 2

papryka jalapeño, sadzona i bardzo cienko pokrojona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bardzo cienko pokrojona czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Filety sumowe świetnie sprawdzają się z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.