Favorite Meat Loaf

Name: Favorite Meat Loaf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę z włoskimi ziołami, osuszone (np. Contadina); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekany seler; 2 (zima) 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 1 Duże jajko, lekko pobite; 1 Duże białko jaja, lekko ubite; 2 ząbki czosnku, mielone; 680 Orzechy dowolne (posiekane) ground round; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 85 Orzechy dowolne (posiekane) chleb pełnoziarnisty o obniżonej kaloryczności, rozdarty na małe kawałki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos Worcestershire o obniżonej zawartości sodu

Ulubiony Meat Loaf może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.41 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 171 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, seler, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Favorite Meat Loaf Gyros, Rodzina-Ulubiony Meat Loaf, oraz Rodzina Favorite Meat Loaf.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Płaszcz patelni nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę, seler, i czosnek;smażyć 3 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Połącz mieszankę cebuli, zmieloną okrągłą, a następnie 6 składników w misce; dobrze wymieszaj. Kształt mieszanki mięsa w 9 x 5-calowy Bochenek; miejsce na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Ground Round